Ateliers Cercles de Méditation

Un instant de détente et de lâcher prise en petit groupe, dans la plus grande bienveillance

Les Cercles de Méditations sont un invitation à la reconnexion à soi, un instant de détente et de lâcher prise pour se défaire de son quotidien et retrouver la sérénité de l'Esprit

Au rythme du Tambour Chamanique, des bols tibétains et autres instruments de sono thérapie, ou encore en utilisant le pouvoir des pierres (Lithothérapie),

je vous accompagne vers une prise de conscience de votre corps, de vos émotions, vos ressentis, vos sensations , de vos centres énergétiques (Chakras) . Les thématiques peuvent être différentes, elles sont généralement établie en fonction des énergies du groupe, des cycles lunaires ou énergétiques/holistique

Les Cercles de Méditations se déroulent au Cabinet du Pôle de Santé de la Duranne les samedis lorsqu'ils sont programmés.

Pour vous tenir informé sur les dates des prochains ateliers, je communique sur les réseaux Sociaux. N'hésitez pas à vous abonner à mes Pages FB et Instagram

Voici le déroulé d'un Cercle de Méditation

Accueil des participants
Présentation de chacun
Énonciations des intentions
Tirage et interprétation d'Oracle
Méditation guidée/ voyage sonore
Retour à l'instant présent
Accueil des nouvelles vibrations intérieures
Partage et échanges sur les ressentis
Clôture du cercle

Modalités pratiques :

Prévoir un tapis de yoga, un plaid, une bouteille d'eau, un coussin pour être confortablement installé(e)

Vous pouvez aussi prévoir un masque pour les yeux si vous souhaitez vous mettre dans le noir complet.

Participation : 15 € par personnes à régler sur place